絹さやと大豆ミートトマトマスタードパスタ

大きめの鍋で、分量外のお水を沸かし、スパゲッティの袋記載の分量外の塩を入れ、袋記載通りの時間、スパゲッティを茹でる。

フライパンに、オリーブオイル、ニンニク、鷹の爪、野菜類、しめじ、クイックソイミンチを入れ、お塩ちゃんをし、中火で炒める。

炒めたら、一度粗挽き黒コショウで、具材に味を軽くつける。

茹でたスパゲッティをフライパンに移し、仕上げの粗挽き黒コショウと仕上げのブラックソルトをし、混ぜ、少しだけ中火で炒める。

お皿に盛りつけて完成。