オートミール80米粉70ココア20メイトの画像

Description

食べても太らないかも!?

作り方

  1. 1

    バター常温に戻し砂糖と混ぜる

  2. 2

    写真

    1に卵と豆乳を混ぜる

  3. 3

    2にオートミール、米粉、ココア、ベーキングパウダーを入れて混ぜて冷蔵庫で1時間休ませる

  4. 4

    写真

    2つに分けてラップに包み棒状に成形する

  5. 5

    15分冷凍してから好きな長さに切る

  6. 6

    写真

    170℃18分焼く

コツ・ポイント

5の工程で色んな長さに切っておくとおやつにも朝ごはんにもなります

このレシピの生い立ち

太りたくない娘の朝ごはん用

冷凍庫に常備してあるので
小腹がすいたら私も食べてます
レシピID : 7814596 公開日 : 24/04/29 更新日 : 24/05/13

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