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菜の花は茎の部分を先に鍋に入れ茹で、水にさらし、3〜4㎝に切って水を切る。
ホタルイカは目、口、背骨を取っておく。
ボウルにオリーブオイル、クミン、塩、おろしにんにく、黒胡椒を入れて混ぜ合わせる。
③のボウルに、よく水を絞った菜の花、ホタルイカを入れてよく和える。