モロヘイヤのネバネバ丼の画像

Description

モロヘイヤのネバネバと鰹節の旨みでご飯がすぐになくなる、夏にぴったりのレシピです。

材料 (2人分)

適量
適量
醤油
適量

作り方

  1. 1

    モロヘイヤを葉だけ茎から取り、茎は下の方の硬い部分を捨てる。(葉だけ食べたい方は茎は捨ててください。私は茎も食べます)

  2. 2

    沸騰したお湯に茎だけ先に入れ、しばらくしたら葉も入れる。茎と葉が柔らかくなったらざるで濾し、茎も葉もみじん切りにします。

  3. 3

    輪切りにした長ネギと鰹節、醤油を足し、混ぜ合わせたら出来上がり!ご飯にかけてお召し上がりください!

コツ・ポイント

茹で上がりに茎で硬い場所があれば捨ててください。茎もみじん切りにすれば無駄にせず美味しく食べられます。

このレシピの生い立ち

母がよく作ってくれました。
レシピID : 7812399 公開日 : 24/04/26 更新日 : 24/04/26

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