簡単☆ブロッコリーと納豆のサラダ
作り方
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1
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ブロッコリーと玉ねぎを荒みじん切りにし、レンチン加熱で火を通す。
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2
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玉子は軽くほぐして、ラップしてレンジで500w1分30秒〜2分固まるまで加熱する。
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3
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玉子を細かく潰したら、全てを混ぜ合わせて出来上がり!
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コツ・ポイント
納豆はタレごと加えます。
野菜はまとめてレンチン2〜3分くらいです。シリコンスチーマー使用してますが耐熱容器とラップで代用可です。
玉子は破裂するかもしれませんがラップで飛び散りを防ぎます。
野菜はまとめてレンチン2〜3分くらいです。シリコンスチーマー使用してますが耐熱容器とラップで代用可です。
玉子は破裂するかもしれませんがラップで飛び散りを防ぎます。
このレシピの生い立ち
以前にネットで話題になってて、「美味しそう!」と思ったので、私なりにレシピ化してみました。
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