朝食!當にも!新玉ねぎ入り!豚肉チーズ卵

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Description

旬の新玉ねぎを入れたシャキシャキ豚肉チーズ卵!皆大好きな組み合わせメニュー!朝食にも、アテにもサイコー!

材料 (1、2人分)

2 個
2 枚
塩コショウ
少々
少々
砂糖
小さじ2

作り方

  1. 1

    新玉ねぎを繊維に垂直に切る

  2. 2

    スライスニンニクとサラダ油をミニフライパンに入れてから加熱する

  3. 3

    ニンニクが色づいてきたら、1を入れる

  4. 4

    続いて塩コショウをかけた豚ロースも炒める

  5. 5

    塩、砂糖を入れた、溶き卵を流しいて、端から寄せるようにふわふわにする

  6. 6

    チーズをのせて卵が半熟位で仕上げる

  7. 7

    プチトマトやパセリを添える

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

卵料理研究!

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認知症ラジオ
https://yu-hayami.site/category/radio/

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https://youtu.be/yx7qvCtTenA
レシピID : 7805403 公開日 : 24/04/20 更新日 : 24/04/20

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