時短！詰めない簡単ピーマンの肉詰め
Description
詰める必要がないので焼くまですぐ♪
❦にゃ❦
材料
（4人分）
お好きなタネ
好きなだけ
ピーマンや椎茸
乗せられるだけ
作り方
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1
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フライパンに油→タネ→半分に切ったピーマンを押し込んで蓋をし、中まで火が通ったら完成！鍋敷きを敷いてそのままテーブルへ。
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2
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タネの表面・野菜の内側に薄～く片栗粉まぶすと野菜がはがれにくくなります。
うちは剥がれても誰も気にしないのでつけません
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3
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ひっくり返さなくてもいいよう、タネを気持ち薄めに伸ばしています。
火の通りが気になるようでしたら両面焼きOK！
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コツ・ポイント
とにかく楽に早く！
このレシピの生い立ち
詰めなくてもいいんじゃないかと
❦にゃ❦
