ささみの梅しそ巻きの画像

Description

メインにもおつまみにもなる一品です。ささみを使ってあっさりヘルシーなおかずでお弁当にもぴったりです。

材料

3本
6枚
梅ぼし
6個
少々

作り方

  1. 1

    ささみを半分に切る

  2. 2

    スプーンで押して平らにする

  3. 3

    しそを乗せる

  4. 4

    梅干しをタネをとって刻んでおいたものをシソの上に乗せる

  5. 5

    写真

    巻いて並べる

  6. 6

    油を敷いたフライパンで焼き色がつくまで焼く。

  7. 7

    酒を少々入れてしばらく蒸す

コツ・ポイント

梅をたくさん塗ると酸っぱくて美味しいです

このレシピの生い立ち

セブンイレブンのささみの梅しそ巻きをもっとヘルシーに作ろうと思いました。
レシピID : 7800559 公開日 : 24/04/12 更新日 : 24/04/12

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