【離乳食７か月～】おふと野菜のとろみ煮

特に離乳食中期はとろみがあると食べやすい時期。電子レンジで簡単にとろみ付けができるレシピです。

小町ふは手でくずします。おふはたんぱく質の補給源としても使いやすい食材。小町ふだとサイズが小さく、量が調整しやすいです。

②とそのほかの材料をすべて耐熱の器に合わせて混ぜる。（写真はまだ野菜を加えていません）

電子レンジから取り出してよく混ぜ、とろみがついたら出来上がり！

とろみが足りない場合は再び電子レンジで加熱。または水溶き片栗粉を足して再加熱。