サバとトマトのチーズ焼きの画像

Description

白いご飯にも、ワインのお供にもぴったり!
イタリアンなレシピです。

材料 (2人分)

200g(3枚おろしの半身)
ハーブソルト
少々
少々
〇パン粉
40g
〇ガーリック
5g
3個(200g)
トモエ とまと味噌
80g
オリーブオイル
大さじ2
パセリ
少々

作り方

  1. 1

    鯖は5等分に切り、ハーブソルトを振り、卵液をくぐらせます。

  2. 2

    〇の材料を混ぜ合わせ、①に絡めます。

  3. 3

    耐熱皿に②を並べ、オリーブオイル大さじ1をふります。
    200℃のオーブンで約10分下焼きします。

  4. 4

    『トモエ とまと味噌』と乱切りにしたトマト、残りのオリーブオイルを混ぜ合わせ、③の両脇にそえます。

  5. 5

    チーズをのせ、180℃のオーブンで約5分焼きます。
    仕上げにパセリをふり、できあがりです。

コツ・ポイント

トマトの酸味と味噌のコクが程よく調和したとまと味噌がおいしさのポイントです。

このレシピの生い立ち

レシピモニターのyukoさんにご考案いただきました。
【ローマのおいしい生活in東京】
https://cucinayukos.blog.jp/
レシピID : 7799373 公開日 : 24/05/14 更新日 : 24/05/14

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