長ねぎのコンソメ煮の画像

Description

長ねぎ消費に。クタクタに煮た甘い長ねぎは無限に食べられます。調味料もコンソメだけでとても簡単です。

材料 (作りやすい量)

3本
コンソメ(顆粒)
4g
300ml

作り方

  1. 1

    長ねぎは3㎝くらいの長さにぶつ切りにする。

  2. 2

    フライパンで焼き目がつくまで弱火中火でじっくり焼く(テフロンフライパンでないときは、油(分量外)をしく)

  3. 3

    コンソメ、水を加え、落し蓋をして中火弱火で15分煮る。

コツ・ポイント

(2)で、弱火でじっくり焼いていくと長ねぎの甘さが際立ちます。
お好みで黒こしょうをふりかけたり、辛子を入れても美味しいです。

このレシピの生い立ち

実家で長ねぎを作っていたので、大量に消費したいときに作っていました。@石井管理栄養士
レシピID : 7799320 公開日 : 24/04/30 更新日 : 24/04/30

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