キクラゲ&新玉ねぎ☆ピリ辛ツナマヨサラダ

Name: キクラゲ&新玉ねぎ☆ピリ辛ツナマヨサラダ
Ingredients: キクラゲ 7g; 新玉ねぎ(玉葱可) 1/4個; ツナ缶 1缶; ※マヨネーズ 大さじ1.5; ※マスタード(カラシ) 小さじ1; ※黒胡椒※タバスコ 各適量

Description

野菜が高騰している今
キクラゲの出番です
レンジであと1品いかがですか？
ピリッと辛味があり、ご飯がどんどん進みますよ

元外交官夫人のレシピ

材料

キクラゲ

新玉ねぎ(玉葱可)

1/4個

ツナ缶

1缶

※マヨネーズ

大さじ1.5

※マスタード(カラシ)

小さじ1

※黒胡椒※タバスコ

各適量

作り方

1

キクラゲは戻しておく
新玉ねぎはスライサーで薄切り
普通の玉葱なら、スライサーのあと水に5分さらす
2

耐熱皿にキクラゲ、玉ねぎをいれ、ラップしてレンジ600w2分
水分を捨てる

ツナ缶、※と合わせて出来上がり♪

コツ・ポイント

ツナ缶の汁は入れないでね
汁はスープや味噌汁に入れちゃって。
私は今日、卵焼きに入れました。コクがあり、お弁当にピッタリでした。

分量外のパクチーを飾りました

マスタードやカラシを加えると、後味がさっぱりして美味しいのでぜひ～

このレシピの生い立ち

キクラゲが大好きな家族が、大量に買ってきてしまった乾燥キクラゲ。
葉もの野菜が高騰している現在、役にたつと思いました。
水で戻すと時間がかかるので、熱湯で時短。新玉ねぎのしゃきしゃき食感とキクラゲのコリコリが相性抜群。ツナマヨなら間違いなし

レシピID : 7796434 公開日 : 24/04/08 更新日 : 24/04/08

このレシピの作者

元外交官夫人のレシピ

クックパッドアンバサダー2024
夫の海外赴任に伴い、英国、北欧数ヶ国に滞在
・23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載　
・TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品
・アジアン粥ダイエット企画

20年キッチン開設
英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53

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