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ほうれん草をよく洗い芯は縦4つに切り他は4cm位に切りフライパンを熱し芯だけ入れ乾煎りで30秒他を入れ30秒いる
すぐにザルにあけ冷ます
ピーナッツバター、醤油麹、てんさい糖をよく混ぜる
ほうれん草とあえる、ナッツや胡桃など刻んでのせると食感が楽しめます
今回のピーナッツバターはコストコでかったやつご家庭のお好みのもので