切り干し大根ポリポリ◎くらこんの松前漬け
作り方
-
-
1
-
こんぶのくらこんの【松前漬け】
近所のスーパーの乾物売り場で450円位で購入
-
-
-
2
-
切り干し大根20gはザルにボウルを受けてサッと洗い、水を変えて15分ほど浸しておく
-
-
-
4
-
松前漬けの素は袋の裏にかいてあるとおりサッと洗ったら
ジップ付き袋に入れておく
-
-
-
5
-
②の切り干し大根の水気を軽くしぼり、食べやすい長さにきっておく
-
-
-
6
-
切り干し大根、にんじん、鷹の爪、付属のたれ、水100ml、酢、鷹の爪を④の袋の中に全部入れ、菜箸で混ぜる
-
-
-
7
-
袋の空気を抜き、全体が馴染むよう袋の外から軽くもんで
冷蔵庫で3時間から半日程度、漬ける
-
-
-
8
-
出来上がり。
-
-
-
9
-
酒の肴にも。
-
-
-
10
-
あったかいごはんにのっけて
頂きます
-
コツ・ポイント
切り干し大根を洗いすぎると栄養とうまみがなくなってしまいます。
このレシピの生い立ち
からだによいネバネバ海藻類を年中摂りたくて。