レンジで 簡単♬ 鶏むね肉の 蒸し鶏✿
331ミミイ
作り方
-
-
2
-
ふんわりラップをかけて、
レンジ600wで3分チンする。
-
-
-
3
-
火傷しないように、鍋つかみ等をして、
器の向きを180度回してから
更に600wで3分チンする。
-
-
-
4
-
肉に火が通っているか確認してから、ラップをはり直して蒸らす。
＊火傷に気をつけてください！
-
-
-
5
-
＊生焼けの場合は、20秒ずつ、追加で加熱。
-
-
-
6
-
残ったスープも料理に使えます。
ポン酢やケチャップ等、お好みでお召し上がりください(*ˊ˘ˋ*)
-
-
-
7
-
冷める前に、レシピID：7769581のソースを絡めても♪
-
コツ・ポイント
・生焼けの場合は、20秒ずつ、追加で加熱してください。
・吹きこぼれないように、深めの耐熱皿を使って、ラップはふんわりかけてください。
時々様子を見てください。
・取り出す時は、熱いので火傷に気を付けてください！
・吹きこぼれないように、深めの耐熱皿を使って、ラップはふんわりかけてください。
時々様子を見てください。
・取り出す時は、熱いので火傷に気を付けてください！
このレシピの生い立ち
鶏むね肉を、簡単に調理したかったので、レンジ調理でしっとり蒸し鶏にしました(*ˊᵕˋ)੭
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
331ミミイ
