✨豚バラ肉のチーズインポークチャップ✨

まな板の上にラップを敷きお肉を少し重なるように並べ、米粉を全体に振り、塩コショウをする

玉ねぎ:薄くスライス

真ん中にチーズ、玉ねぎを乗せる

フライパンにオリーブオイルを入れ、肉のつなぎ目を下にし、中火で焼き色がつくまで焼く

*ソースを準備しておく。
○を混ぜておく

焼き色がついたら裏返し蓋をし、弱火で5分程蒸し焼き

煮立たせ、絡める

とろみがつくまで煮絡める

器に盛って、残りのソースをかけ完成〜✨
*野菜も一緒にね