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イワシの開きに片栗粉をまぶす。
フライパンにマヨネーズの細い絞り出し口から適量フライパンに絞り出す。イワシを入れて中火にかける。
焦げ目が付いたら裏返して焼く。焦げ目がついらたら料理酒と麺つゆを合わせたものをかける。フライパンをゆすって全体に絡める。
お弁当に詰める。
2024.4.17 2,000回閲覧されました。皆さま本当にありがとうございます。m(_ _)m