腸活！バナナ・ヨーグルトのティラミス風

バナナを輪切りにします。

ココアクリームの材料を混ぜておきます。

深さのある器に、バナナ1/3・コーヒー小さじ1/2・②の半量を乗せます。
これをもう一度繰り返します。

胃を冷やしたくない人は
軽く温めても。
陶器か耐熱の器に入れて、ラップをしレンジ（600w）で20秒位温めて下さい。

補足：
バナナ1房を早く完熟させたい時は、ビニール袋に入れて口をしっかり結ぶと、エチレンガスが溜まり早く熟すそうです。