ハモの根菜グラタンの画像

Description

いつものグラタンとはひと味違ったグラタンでほっこり温まりませんか?

材料

1/2尾
2つまみ
オリーブオイル
大さじ1
3個
1/2本
1本
バター
25g
大さじ3
400ml
シュレッドチーズ
適量
粉山椒
少々
A
味噌
大さじ1
みりん
大さじ1
柚子胡椒
小さじ1

作り方

  1. 1

    ハモはひと口大に切り分け塩を振る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル大さじ1/2を熱し、ハモの皮目から焼き身側にも焼き色をつけて取り出す。

  3. 3

    里芋は皮をむき角切りに、ごぼうは皮をむき斜め切りにし水にさらしアク抜きする。
    長ネギは斜め薄切りにする。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイル大さじ1/2を熱し、里芋、水気を拭いたごぼうを炒め、→

  5. 5

    →塩2つまみを加えて下味をつけ、火が通れば長ネギを加え軽く炒める。

  6. 6

    バターを加え全体に絡め、弱火で小麦粉がダマにならないよう混ざりあうまで炒め、豆乳を少しずつ加えて混ぜ合わせる。

  7. 7

    Aを加えて味を調え、とろみが付けば火を止めソースを仕上げる。

  8. 8

    グラタン皿に入れハモを盛り、チーズをのせ、230℃のオーブン上段でこんがりと焼き目がつくまで(8分ほど)焼く。

  9. 9

    焼き上がりに粉山椒をかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

このレシピは兵庫県漁連SEAT-CLUBの魚食推進室のレシピです。
レシピID : 7749631 公開日 : 24/02/15 更新日 : 24/02/15

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