チキンガーリックステーキの画像

Description

肉汁ジューシーで皮がパリッパリ…!

材料 (4人分)

2枚(600g)
にんにく
2片
塩、こしょう
少々
少々
サラダ油
大さじ1.5
【A】
みりん
大さじ1
料理酒
大さじ1
醤油
大さじ1
バター
8〜10g

作り方

  1. 1

    にんにくは皮を剥き、薄切りにする。

  2. 2

    鶏肉は余分な脂を取り除く。塩こしょうをまぶし、皮目に薄く薄力粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油とにんにくを入れて、きつね色になるまで弱火で焼く。こんがりとしたら、一度取り出す。

  4. 4

    ③のフライパンに鶏肉を皮目から入れて、弱火で10分ほど焼く。裏返して、さらに5分ほど焼く。

  5. 5

    火から下ろしてお皿に盛り、鶏肉を2等分に切る。

  6. 6

    余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。同じフライパンにAを入れて、とろみがつくまで煮詰めたら、鶏肉にかける。

  7. 7

    仕上げに、にんにくを散らして完成!

コツ・ポイント

薄力粉を薄くまぶす事で、皮がパリッと仕上がります。

このレシピの生い立ち

鶏肉を消費したくて。
レシピID : 7749015 公開日 : 24/02/14 更新日 : 24/02/15

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