【離乳食７か月～】鮭と野菜のおじや

鍋にごはんとだし汁を入れ、ごはんをバラバラにする。

ごはんの粒がふっくらとするまで弱火で煮る。

鮭水煮缶は身をスプーンなどでほぐす。細かい骨は身と一緒に崩して大丈夫。

ごはんがふっくら柔らかくなったら④とその他の材料を加えてひと煮立ちさせたら出来上がり。