離乳食:ケチャップライスの画像

Description

【とよたの地産地食レシピ集 離乳食版(中期・後期)掲載】
お米を使った離乳後期(9~11か月)のレシピです。

材料 (1食分)

70g
20g(中1/10個)
10g(5㎜幅)
10g(1/3個)
コンソメ
少々
200ml
ケチャップ
少々
バター
少々

作り方

  1. 1

    野菜は5㎜角程度に切る

  2. 2

    鍋にコンソメと水、行程1を入れて柔らかくなるまで煮る

  3. 3

    行程2に汁気を切ったツナとごはんを加えて煮る

  4. 4

    写真

    さらにケチャップを入れて混ぜ、ひと煮立ちしたら仕上げにバターを加える

コツ・ポイント

離乳後期になると、少量ですがいろいろな調味料が使えるようになります。ケチャップやバターなども利用して、味のバリエーションを広げていきましょう。

このレシピの生い立ち

地産地食レシピということで、今回は豊田市産米を使いました。
豊田市は作付面積・収穫量ともに県内1位を誇るお米の産地。主な品種として、「ミネアサヒ」「コシヒカリ」、給食にも使用されている「大地の風」が栽培されています。
レシピID : 7734478 公開日 : 24/02/09 更新日 : 24/02/09

このレシピの作者

豊田市
豊田市では「地産地食」を推進し、食育に取り組んでいます。ここでは、豊田市の食材を使ったレシピを掲載しています。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート