【下味冷凍】むね肉の玉ねぎダレの画像

Description

調理する際は半日ほど冷蔵庫の上段で解凍して中火で片面に焼き目がつくまで焼く。焼き目が付いたら裏返して蓋をする。

材料 (2人分)

1/2個
大さじ1
砂糖
大さじ1
みりん
大さじ1
醤油
大さじ2
にんにくチューブ
2cm

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を1口サイズに切る

  2. 2

    玉ねぎをすり下ろす

  3. 3

    ジップロックに切ったむね肉、すりおろした玉ねぎ、調味料を全て入れて揉みこんで冷凍

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

平日の夕飯時短のために作りました!
レシピID : 7729553 公開日 : 24/01/24 更新日 : 24/01/24

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