簡単♡豆腐でヘルシーチキンナゲット♡
作り方
-
-
1
-
今回此方の絹豆腐を使用しました。
-
-
-
2
-
1パック150gです。
-
-
-
3
-
豆腐をキッチンペーパーでくるんで、軽く水切りをする。
-
-
-
4
-
ボウルに、鶏ひき肉、豆腐、●の調味料を入れてよく混ぜる。
しっかり混ぜてください。
-
-
-
5
-
サラダ油を熱したフライパンで焼いていく。
-
-
-
6
-
裏返して、裏もこんがり焼く。
-
-
-
7
-
出来上がり♡
-
-
-
8
-
お好みでケチャップや、マスタード等、お好きなソースで召し上がり下さい♡
-
コツ・ポイント
特にありません。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなチキンナゲットを作ってみようと思いました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝