【保育園給食】さつまいもごはん
作り方
-
-
1
-
米は洗米して炊飯釜に入れる。
-
-
-
2
-
酒・塩を入れ、いつもの水加減の線まで水を入れる。
-
-
-
3
-
さつまいもはよく洗い、皮つきのままコロコロに切って、水にさらしてアクを抜く。(10~15分)
-
-
-
4
-
③のさつまいもの水を切って②の炊飯釜に入れ、炊飯する。
-
-
-
5
-
炊けたら黒ごまをふって完成。
-
コツ・ポイント
シンプルに酒と塩で炊き上げたさつまいもご飯です。さつまいもの自然な甘みを味わえます♥
このレシピの生い立ち
杉並区の認可保育園 Picoナーサリで、給食またはおやつとして提供しているメニューです。こちらは畑で子どもたちが掘ってきたお芋を使って作りました。