ヘルシーシソ油(エゴマ油)納豆
Description
シソ油(エゴマ油)は体の悪い油を燃焼させる働きがあるそうです。そんなシソ油と納豆のコラボレーション。
材料
(1人分)
作り方
-
-
1
-
納豆にタレを加えてまぜる。
-
-
-
2
-
シソ油とゴマを入れてよく混ぜる。
-
-
-
3
-
完成!!ご飯にかけてお召し上がりください。
-
-
-
4
-
-
コツ・ポイント
自分のおいしい量を見つけること。 シソ油はしつこくないけど多すぎるとしつこく感じるかも。たくあん、高菜、キムチ、しらすなど混ぜても美味しいです(●∀●)
このレシピの生い立ち
シソ油が体にいいと聞いて。
油の中でもシソ油が一番おいしかった。
油の中でもシソ油が一番おいしかった。