材料3つ!おからクッキー&おからスナック
作り方
コツ・ポイント
型抜きにそのまま生地がくっついてくるので、そのままシートの上で落としてください。
難しい場合は丸めて潰してクッキーにしてください。
1日の塩分摂取量との兼ね合いをみて飲食ください。
難しい場合は丸めて潰してクッキーにしてください。
1日の塩分摂取量との兼ね合いをみて飲食ください。
このレシピの生い立ち
おからだけでカロリーを抑えたかったので作りました。
塩分の過剰摂取になりえますので、1日の食事とのバランスでお楽しみ下さい。
塩分の過剰摂取になりえますので、1日の食事とのバランスでお楽しみ下さい。