息子が大好きな甘めな高野豆腐の煮物

・塩の量は白だしの塩分（メーカーによって異なる）に合わせて調整して下さい。てんさい糖も大さじ2から味見をしてお好みの甘さに調整して下さい。
・高野豆腐の戻し方はパッケージ（メーカー）に従ってください。
・大豆はブレインフードです♪

常備しておくとおかずがない時に便利な高野豆腐。脳に必要なタンパク質、鉄分が手軽にとれる食材です。レバーや豆腐が苦手な方にもおすすめです。