【保育園給食】トマトと胡瓜のピクルス風
作り方
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1
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トマトときゅうりを食べやすい大きさに切る。
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2
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砂糖・酢・塩・しょうゆを合わせる。
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3
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①と②を和える。
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コツ・ポイント
③の時に冷蔵庫に入れて少し漬け置きすると、より味がしみ込みます。
トマトは、ミニトマトでも代用できます。
トマトは、ミニトマトでも代用できます。
このレシピの生い立ち
1人分の栄養価:エネルギー 約 20kcal
暑いときにさっぱり食べられるメニューを考えました。
あともう一品ほしいときに簡単につくることができます。
暑いときにさっぱり食べられるメニューを考えました。
あともう一品ほしいときに簡単につくることができます。