ゼブラナスのさっぱり炒め♡
◇Iea◇
作り方
コツ・ポイント
ゼブラナスをさっぱりと簡単に
食べたくて作ってみました。
食べたくて作ってみました。
このレシピの生い立ち
ゼブラナスと夏野菜、にんにくを使って
暑さを乗り切る炒め物にしました。
今回は
霜降りひらたけを使ってみました。
エルゴチオネインと言う
アミノ酸が含まれているそうです。
暑さを乗り切る炒め物にしました。
今回は
霜降りひらたけを使ってみました。
エルゴチオネインと言う
アミノ酸が含まれているそうです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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