節約★ぶっかけミョウガの鶏南蛮★高野豆腐

節約★ぶっかけミョウガの鶏南蛮★高野豆腐の画像

Description

チキン南蛮タルタルソース
毎日食べたいくらい大好き
ミョウガ入りのタルタルは
ビール好きに最高♡
夏に爽やか
茹で卵不要

材料

大さじ1
こめ油
大さじ1
※醤油※みりん
大さじ1.5
※酒※お酢
各小さじ2
ゴマ油
小さじ2
1個
○きび砂糖
小さじ1/3
○ニンニクチューブ
1センチ
○岩塩○黒胡椒
適量
○マヨネーズ
大さじ2
○レモン汁(あれば)
数滴

作り方

  1. 1

    写真

    卵を崩しておく
    爆発を防ぐため

    ラップしてレンジ600w1分

  2. 2

    写真

    ミョウガは小口切り

  3. 3

    写真

    卵をぐちゃぐちゃにし、○を加える
    ミョウガも入れて混ぜる

  4. 4

    写真

    ※を合わせておく

  5. 5

    写真

    50℃の湯に5分浸して、高野豆腐を戻す

    水気を絞り、高野豆腐を縦に3等分にカットする

  6. 6

    写真

    冷たいフライパンに、高野豆腐と片栗粉を入れる

    まだ火は点けない

  7. 7

    写真

    箸でグルグル
    片栗粉が高野豆腐にくっつくまで。

  8. 8

    写真

    こめ油を加え、火を点け表面を焼く

  9. 9

    写真

    焼き色がついたら、火を消し※をざばーっとかける

    火を点けて、煮詰めてゴマ油をかけて出来上がり

  10. 10

    写真

    お皿に高野豆腐を置き、○をのせる

    小ネギを飾りました。

    #クックパッドアンバサダー

  11. 11

    写真

    コチラは冷めても美味しいです。
    冷たくしていただけます♪
    ビールに合う♡

コツ・ポイント

おつまみに最高!

このレシピの生い立ち

鶏胸肉で作るつもりが、解凍しておくのを忘れたので、常備している高野豆腐を使ったのがきっかけです。

高野豆腐は美味しく手軽で、節約にもなります。
よく作るメニューです。
夏はミョウガ入りのタルタルソースがお気に入りです。
家族に大人気です♪
レシピID : 7592988 公開日 : 23/08/08 更新日 : 23/08/08

このレシピの作者

元外交官夫人のレシピ
クックパッドアンバサダー2024
夫の海外赴任に伴い、英国、北欧数ヶ国に滞在
・23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 
・TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品
・アジアン粥ダイエット企画

20年キッチン開設
英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53

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