簡単！和のエリンギピーマン

お弁当やおつまみとしておすすめです。
どちらも食物繊維が摂れるので、お通じの改善や免疫力アップに役立ちます。
オリーブオイルは植物性油脂のため、動脈硬化の予防にも効果的です。
ごま油に変えても、風味も豊かで美味しいですよ。

だしの素1つでできる、簡単レシピを考えました。