くせになる旨さ♪アボカドの塩昆布ナムル

Name: くせになる旨さ♪アボカドの塩昆布ナムル
Yield: 2人分
Ingredients: アボカド 1個; A.塩こんぶ ふたつまみ; A.にんにくチューブ 1cm; A.ごま油 大さじ1; A.いりごま 大さじ1

Description

和えるだけなので、あと1品欲しい時にすぐ作れる便利なレシピ。
食べる美容液と言われるほど栄養豊富なアボカドを使いました

♪♪maron♪♪

材料（2人分）

アボカド

1個

A.塩こんぶ

ふたつまみ

A.にんにくチューブ

1cm

A.ごま油

大さじ1

A.いりごま

大さじ1

作り方

1

アボカドは皮とタネを取り除き、食べやすい大きさに切る。
2

Aの調味料を加えて和える。
3

詳しい作り方の動画はインスタ→@maron.kitchenに載せています♪

コツ・ポイント

◎アボカドは柔らかく熟したものだとより美味しいです。

◎にんにくが苦手なかたは入れなくても大丈夫ですが、入れるとより美味しいです。

このレシピの生い立ち

ビールが美味しい時期にささっと作れる一品を考えました。

レシピID : 7560550 公開日 : 24/04/15 更新日 : 24/04/15

このレシピの作者

♪♪maron♪♪

♡COOKPADアンバサダー♡
資格▷栄養士・フードサイエンティスト.パンと製菓の認定講師資格
男の子2人を育てながら、子育て中のママでも簡単に美味しく作れるレシピを考えています♡
Instagram→ @maron.kitchen に作り方の動画と献立を載せています。
ブログ→https://ameblo.jp/maron1candy/entry-12562679737.html

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