低糖質おからだけスコーン
Description
[ひとつ糖質1gくらい]小麦粉不使用、粉はおからだけ!低糖質高たんぱく グルテンフリーのおやつです
材料
(6個分)
作り方
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1
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粉類をビニール袋でシャカシャカ
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2
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他の材料を追加しもみもみ混ぜる
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3
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成形し、卵黄を塗り
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4
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180度オーブン20分
できあがり!
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5
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"おからスコーン"TOP10ありがとうございます!
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6
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三角カットでアメリカン風
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コツ・ポイント
高カカオチョコレートを砕いて入れたり、塩を少し入れたり、アレンジいろいろです
水分もっていかれるので飲み物必須 自作の無糖紅茶プリンお供がお気に入り
水分もっていかれるので飲み物必須 自作の無糖紅茶プリンお供がお気に入り
このレシピの生い立ち
妊娠糖尿病 糖質気にせずお腹いっぱい食べたくて
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