塩もみで食べやすい◎セロリのナムル♪

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Description

塩もみ効果&冷やす事で食べやすくなります♪ セロリが苦手でも、もしかしたら食べられるかも◎ 人気検索トップ10入り

材料

適量
ひとつまみ
ごま油
適量
お好みで適量

作り方

  1. 1

    写真

    セロリは3〜4mmの厚さに切る

  2. 2

    写真

    ボウルにセロリを入れ塩を入れて10分ほどおく 絞って水分を抜く

  3. 3

    ごま油をひとまわしかけて、軽く混ぜる お好みで仕上げにごまをパラパラする 冷蔵庫で30分ほど冷やして味を馴染ませてどうぞ

  4. 4

    塩もみで塩分ありますが、塩味が物足りない時は仕上げに足してください☆

  5. 5

    写真

    ☆「塩もみ」で人気検索トップ10入り☆ありがとうございます

コツ・ポイント

冷蔵庫で冷やすと美味しいです☆

このレシピの生い立ち

お友達の管理栄養士さんに教えてもらいました♪適量レシピですがセロリが苦手な息子がこれで食べれ様になりました☆
レシピID : 7552404 公開日 : 23/06/16 更新日 : 24/01/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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maRi♩
カールみたいな形で可愛くなりました!セロリ消費が簡単にできてよかったです!