ロモサルタード★ペルー料理
Description
ペルーの定番料理Lomo saltado(ロモサルタード)何度も作るうちにこれが1番美味しく簡単でした⁽ ´꒳`⁾
材料
200g
2個
1個
2個
アヒアマリージョ
小2個
コリアンダーの葉(またはペースト)
適量
刻みにんにくチューブ
2cm位
赤ワイン
大さじ3
酢
大さじ2
コンソメ(粉末は小さじ2)
1個
醤油
フライパン2周位
塩コショウ
適宜
砂糖
小さじ1
サラダ油(炒め用)
大さじ3
作り方
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1
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アヒアマリージョ(ají amarillo)は解凍して種を取り細切り。我が家は冷凍のアヒですが無ければ瓶のペーストでも。
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2
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じゃがいもは皮を剥いて細長く切り、水洗いして水気を切り油で揚げます。冷凍ポテトでも◎
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3
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牛肉は1cm幅に細長く切り、トマトと玉ねぎはくし切り、コンソメは少量のお湯で溶きます。(粉末コンソメの場合はそのまま)
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5
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火が通ったら玉ねぎ、アヒアマリージョ(ペーストの場合は大さじ2位)を入れて、お酢、コンソメ、砂糖を入れます。
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6
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最後にトマトと刻んだコリアンダー(ペーストは小さじ2)又は豆苗を加えて醤油を回し入れます。塩コショウで味を整える。
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7
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お皿に丸く型どったご飯、ポテトを横に敷くようにして上からのせます。
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コツ・ポイント
お肉は強火で焼き上げ、トマトを入れたら混ぜる程度であまり炒めません。我が家はコリアンダーはペーストで、醤油はたまり醤油を使います(ペルーの醤油に似てます)。面倒な時は冷凍のポテトでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
旦那さんが初めて作ってくれたペルー料理。我が家は近所に南米スーパーがあるのでペルー食材が手に入りますが、生のアヒアマリージョが無ければパプリカ+アヒペーストでもできます。