ツナそぼろ
作り方
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1
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ツナはオイルをしぼっておく
にんじんを細切りにする
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2
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フライパンを熱して油をひき、にんじんを炒める
しんなりしてきたらツナを入れ、※の調味料を入れて炒め混ぜる
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3
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味がなじんできたらごまを足して完成
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
給食でおいしかったとのこと。
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ツナはオイルをしぼっておく
にんじんを細切りにする
フライパンを熱して油をひき、にんじんを炒める
しんなりしてきたらツナを入れ、※の調味料を入れて炒め混ぜる
味がなじんできたらごまを足して完成