新玉ねぎとセロリのクリームスープ

Name: 新玉ねぎとセロリのクリームスープ
Ingredients: 新玉ねぎ 3個; セロリ 3本; 米粉（小麦粉でも可） 大2; コンソメ(顆粒) 大2; オリーブオイル 大3; 塩コショウ 適量; 粗びき黒胡椒 適量; 水 500ｃｃ; 豆乳(牛乳) 300ｃｃ

Description

新玉ねぎの甘さが程よくセロリにマッチしてカラダに優しいスープです。クリームは米粉とオリーブオイル、豆乳でヘルシーに！

3個

3本

大2

コンソメ(顆粒)

大2

オリーブオイル

大3

塩コショウ

適量

粗びき黒胡椒

適量

500ｃｃ

300ｃｃ

粉を入れてからは火を弱めて、焦がさないように全体を炒めてください

ダイエット進行中のヘルシーなクリームスープです。
新玉ねぎの季節は、スープも沢山いただきたいです。
明日はこのスープにベーコンとパスタを入れてランチにします（笑）
美味しくできますように

レシピID : 7508351 公開日 : 23/04/18 更新日 : 23/04/18