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鶏むね肉はそぎ切りにする。ボウルに【A】を混ぜ合わせて鶏肉を入れて揉み込み、30分以上置く。
玉ねぎはくし型に切る。ブロッコリーは小房に分ける。
フライパンにサラダ油を強火で熱し、玉ねぎを炒める。
玉ねぎが透き通ってきたら<1>の汁気を切って並べ、ブロッコリーも加える。(漬け汁も残しておく。)
鶏肉に焼き色がついたら裏返し、汁気がなくなってきたら漬け汁を加え、絡めながら煮詰める。
とろみが付いたら火から下ろし、器に盛る。