パスタを茹でる時の水分が残らない水分量
Description
・フライパン1つで茹でて炒める。
・(おまけ)簡単な味付け。
材料
(1〜2人前(大盛り))
作り方
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1
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パスタ記載の茹で時間(2〜3分)
1人前 水200ml
1.5人前 水275ml
2人前 水350ml
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2
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パスタ記載の茹で時間(5〜7分)
1人前 水240ml
1.5人前 水320ml
2人前 水400ml
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3
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パスタ記載の茹で時間(8〜10分)
1人前 水280ml
1.5人前 水360ml
2人前 水440ml
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4
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パスタ記載の茹で時間(11分〜12分)
1人前 310ml
1.5人前 390ml
2人前 470ml
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弱火にしてパスタ投入。
(パスタを入れる際、小さいフライパンの場合はパスタをお湯に押し付ける。数十秒で曲がる。)
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パスタを平らにしてうまく浸す。
フタをして弱火で茹でる。(フタなしでも良いが、フタがあったほうがムラが出来にくい。)
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パスタが固まる為、予定時間の6〜7割経過したら1回良く混ぜる。
ここでフタを外し、中〜強火で茹でて、水分が飛んだら完成。
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↓そのまま炒めるパスタのレシピ↓
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①ペペロンチーノ
茹で汁が残っているうちにオリーブ油大さじ2前後、ゴマ、塩、粗挽胡椒、一味唐辛子、ニンニク調味料を少々。
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各調味料の分量は好みで調整。ペペロンチーノは失敗しにくいが、薄塩で調理、食べる時に塩追加が無難。(味塩がオススメ)
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具材があれば一緒に投入。具を焦がしたい場合、パスタだけ皿に盛り、残った具を炒める。またはパスタ完成後に別で具を炒める。
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茹で時間が過ぎても茹で汁が残っている時は強火で水分を飛ばす。ある程度水分が飛んだら完成。
(ソース用の水分は少し残す。)
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【食べるラー油風】
ペペロンチーノにラー油小さじ1/2(5プッシュ)前後を追加。
食べる時にすりゴマをかけると担々麺風。
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②ナポリタン
オリーブ油大さじ1、ケチャップ大2、コンソメ小1/2、醤油小1、粗挽胡椒、ゴマ。(+ニンニク、一味唐辛子)
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ナポリタンは何か1つ具があったほうが良い。
食材は冷凍ストック推奨。(冷凍は最初から投入、パスタと一緒に茹でる。)
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③醤油
オリーブ油大さじ1、醤油大2、本だし小1、ゴマ。(+わさび◎)
★茹でる水の量を30ml減らす!(醤油分)
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醤油の具は魚介推奨。パスタと一緒に茹でると出汁が出る。
例)冷凍イカ、シャケ、貝、色味でネギ。後乗せで海苔、わさび等。
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④焼肉タレ
オリーブ油大さじ1、(濃厚野菜系)焼肉タレ大1、ケチャップ大1、コンソメ小1、ゴマ、塩、粗挽胡椒、にんにく。
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⑤焼きそば風
パスタ茹でて、焼きそばソースとマヨネーズ。好みで鰹節、あおさ、ゴマ、一味唐辛子、ネギ、天かす、具材等。
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コツ・ポイント
・茹で時間の経過に対して、水分が多く残っている場合は火力を上げる。
・水分丁度だからパスタはのびない、火加減や茹で時間は適当に調整。
・オリーブ油は茹で汁が残っているうちに投入!(乳化)