混ぜるだけ!!グルテンフリー米粉のチヂミ

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Description

米粉活用混ぜるだけ簡単レシピです!!スピード料理なので是非!!

材料 (2人分)

1/2個
1/4本
1/2束
100g
1個
120cc
ごま油
適量
中華だし
小さじ1
(タレ)
醤油
大さじ2
大さじ2
ラー油
お好みで
七味
お好みで

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参を薄く切り、ニラを適当な長さに切る。
    大きさは大体で大丈夫です!!

  2. 2

    写真

    ボールに米粉、中華あじのもと、
    たまご、水を入れ混ぜる。
    野菜も加えて混ぜる。

  3. 3

    写真

    熱したフライパンにごま油を入れ、
    中火で焼きます!!いい感じにカリッと焼けたらひっくり返して更に焼きます。

  4. 4

    写真

    表裏で合計7分くらい焼きます。
    食べやすい大きさに切り
    完成です!!

コツ・ポイント

野菜はなんでも大丈夫です!!
混ぜて焼くそれだけです!!
中華だしのもとは、創味シャンタンや鶏ガラスープのもとでも大丈夫です(*^^*)

このレシピの生い立ち

米粉を頂いたので、あるもので作ってみました(*^^*)
レシピID : 7483140 公開日 : 23/03/23 更新日 : 23/03/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クックHYHH04☆
美味しくいただきました♡