驚くほどに皮目がカリカリ!!鶏もも肉焼き

驚くほどに皮目がカリカリ!!鶏もも肉焼きの画像

Description

味付けは、塩だけ!!焼き方で、皮目は驚くほどにカリカリ!!中は、ふっくらジューシーな鶏もも肉のステーキに仕上がります^^

材料 (2人分)

作り方

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    写真

    鶏肉は、常温に戻しておきます。鶏肉の厚みがある部分に、ハサミや包丁で切り込みを入れ、
    少し多めに塩を振ります。

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    火をつけていないフライパンに油(大さじ1)ひき、皮目を下にし鶏肉を入れます。
    入れてから火を中火につけます。

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    写真

    ここからは、じっくり10~12分ほど皮面を焼くだけです。
    たまに、位置をずらしたり焦げていないか確認します。

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    上の部分もうっすら周りが白くなってきて、皮面もカリカリに焼けたらひっくり返します

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    後は、反対側も同様ぐらいの時間(10~12分間くらい)をかけて焼きます。
    中まで火が通れば完成!!

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    塩だけの味付けでも美味しいんですが、柚子胡椒やワサビをつけて食べてもGOOD^^

コツ・ポイント

・鶏肉をフライパンに入れてから、火をつけること。じっくり火が入ることで、ぱりぱりカリカリに焼けます

このレシピの生い立ち

YouTubeのコウケンテツさんの動画を参考にしました
レシピID : 7455385 公開日 : 23/03/07 更新日 : 23/03/07

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