鶏チリトマトの画像

Description

エビじゃなくても、鶏肉とトマトを入れて作る鶏チリトマト。最高に美味しいです!
ぜひ作ってみてください!

材料 (2人分)

小2個
1/3本
塩胡椒
少々
大さじ1〜2
*合わせ調味料
ケチャップ
大さじ2
オイスターソース
大さじ1
大さじ1
大さじ1
醤油
小さじ1
豆板醤(味噌と辣油で代用でも◎)
小さじ1

作り方

  1. 1

    トマトはくし切り、長ネギはみじん切りにする。

  2. 2

    鶏もも肉は一口大に切って塩胡椒をしたら、片栗粉をまぶす。

  3. 3

    中火でごま油を熱して、鶏肉を皮目から焼く。

  4. 4

    鶏肉を焼いている間に、ネギと調味料を混ぜておく。

  5. 5

    鶏肉がきつね色になったら、ひっくり返して、2分ぐらい焼く。

  6. 6

    トマトを加えて軽く炒めたら、合わせ調味料を加えて絡める。

コツ・ポイント

最後に合わせ調味料と炒め合わせるときは、
煮詰まりやすいので素早くやるのがポイントです!

このレシピの生い立ち

エビチリが食べたいけど、下処理するはなぁって思った時に思いついたレシピです!
レシピID : 7447752 公開日 : 23/02/16 更新日 : 23/02/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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あっこ姉
九条ネギ入りで!確かに鶏でならヘルシーでリーズナブル🎵トマト消費も美味しくできました!
初れぽ
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naoyumi☆
とっても美味しかったです!また作ります♪レシピ感謝です☆