ヤンニョム厚揚げの画像

Description

厚揚げに豚肉を巻きコチュジャンベースの甘辛タレを絡めてお弁当に♪面倒なら厚揚げだけでも良いんじゃない♪(´ε` )

材料 (3個分)

3カット
適量
コチュジャン
小さじ1.5
醤油
小さじ1.5
砂糖
小さじ1/2〜1弱
ケチャップ
小さじ1.5
小さじ1
(お好みでニンニク)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料の厚揚げは写真のような棒状厚揚げ1本を半分に切り今回は3個用意しました。(ご自由に増減して下さい)

  2. 2

    豚バラまたは豚肉の薄切りを厚揚げに巻き付けます。

  3. 3

    タレを合わせます。
    甘さ辛さはお好みで加減して下さい。

  4. 4

    フライパンに少量の油で肉で巻いた最後の部分から焼き始めます。
    4面焦げないように焼いて下さい。

  5. 5

    焼けたら、火を一旦止めてからタレを回しかけ絡めてからまた火を点け弱火で仕上げます。焦げやすいので注意

  6. 6

    写真

    お肉を巻かなくても美味しい〜♪

  7. 7

    写真

    夕ご飯用に肉巻き厚揚げ1枚、玉ねぎ、ピーマン、南瓜です。調味料は各大匙2、酒と砂糖は大匙1です。

  8. 8

    写真

    南瓜は1分程レンチンしてから加えました。

コツ・ポイント

ニンニクを入れると美味しいんだけどお弁当だから‥気にならなければ入れてみて!
甘さ辛さはお好みで調整してみてね♪

このレシピの生い立ち

お弁当のおかずを考えていて何気に浮かんだので作ってみました(^^)
レシピID : 7446989 公開日 : 23/02/14 更新日 : 23/10/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

40 (36人)
写真
jocomomola
豚こま肉で夕食にいただきました。下の子は辛い〜と言いながらも全部食べきりました。次回はコチュジャン減で。お弁当にも良さそう♪

辛くても甘味も強いので食べられたかな^^;辛味調整し、是非お弁当にも♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪有難うございます♡

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ねっちゃんっ
春さんお元気ですか〜✨テーブルに出したら「お!オレの好きなヤツじゃん♡」とご機嫌であっという間にこれ完食の末っ子でしたよ♬

末っ子ちゃん甘辛好きなのねっ嬉しい♡子どもってママの元気と笑顔が1番好きなんだよ(^^)♪お仕事再開も良いね頑張り過ぎず頑張れ

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Yokchina
美味しかったです♪

伊太利亜でしょうか?厚揚げ売ってるんですね♪遠い国から有難うございます♡

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おはなすき
夕飯用です。豚バラ肉で巻きつけています。一口サイズで作りました。我が家はこういう味付けが大好き💕です♬

此方にもありがとうございます♡私もよく作りますが手抜きで肉無しや鶏胸肉に片栗粉をつけ焼いて絡めたりするのも美味しいよ♪ありがとう