ふろふき大根の野菜あんかけ
Description
野菜のうまみたっぷりのトロトロあんで冷えた体もあたたまる♪
材料
(2人分)
■
ふろふき大根
1/2本
A だし汁
3カップ
A 酒
大さじ2
■
野菜あん
100g
1/2本
2株
1/2パック
ごま油
大さじ1
B みそ
大さじ2
B しょうゆ
大さじ1
B 砂糖
大さじ1
B みりん
大さじ1
B だし汁
300ml
大さじ1
大さじ2
作り方
コツ・ポイント
【1人あたり栄養価】
エネルギー323kcal 食塩相当量3.8g
エネルギー323kcal 食塩相当量3.8g
このレシピの生い立ち
平成29年12月号の広報いみず「食生活改善推進員のおすすめレシピ」コーナーで紹介しました。