チヂミ風大根もちの画像

Description

ピリ辛で美味しい!簡単に作れる大根を使ったチヂミ風レシピです!

材料 (2人分)

300g
50g
100g
35g
ごま油
14g

作り方

  1. 1

    大根は皮をむいて、せん切り用スライサーでスライスする。
    ニラは2㎝の長さに、キムチは粗めのみじん切りにする。

  2. 2

    ボウルに水気を軽く絞った大根と、ごま油以外の材料を全て入れて混ぜる。

  3. 3

    2を薄く平らになるように伸ばし、ごま油を熱したフライパンで両面がきつね色になるまで中火で焼く。

  4. 4

    食べやすい大きさに切り、器に盛る。

  5. 5

    お好みでポン酢をつけてお召し上がりください。

コツ・ポイント

エネルギー:224kcal
たんぱく質:2.6g
脂   質:12.4g
食塩相当量:1.1g

このレシピの生い立ち

「まつやま・もっと野菜を!プロジェクト」からのおすすめレシピです。毎食野菜を食べよう!
レシピID : 7434292 公開日 : 23/01/31 更新日 : 23/01/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クックQT23CK☆
大根消費片栗粉したらパサパサなので小麦粉水で混ぜました。モチモチおいしい〜☺️