“魚缶キャベツ和え色々”の画像

Description

“味噌鯖缶カット野菜キャベツと色々味付け海苔磯辺和え”

材料

カット野菜
1袋
短冊状8枚~お好きなだけ
 

作り方

  1. 1

    鯖缶味噌味(味付け鯖缶ならなんでも可)にカット野菜キャベツ色々野菜、味付け海苔多めを大きめと細かいのとを塗して

  2. 2

    500W約5分前後レンチンして出来上がりです。

  3. 3

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    yu228さんいつも見捨てずに料理迄作って頂き有難うございますm(_ _)m黒豆コーヒーフレッシュの時から

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    何事も長い目で見て頂き、時に連レポ、時にアドバイス、時に楽しく和ませて頂き、感謝しています(๑´ڡ`๑)<(_ _)>

  5. 5

    これからも、クッカーズに負けないビッキーズ赤ガエルで腕を磨きたいと思いますm(_ _)m

  6. 6

    写真

    Dellaたんさん、コメントみながら、私なんかが言うえる事ではないかもしれませんが、料理の腕のある方は、ポイントを

  7. 7

    ズバリ当てられますね(๑´ڡ`๑)!(^^)!(ノ^^)ノ海苔はいい仕事していますよね(o゜▽゜)om(_ _)m

  8. 8

    写真

    ゆるmamaさん海苔が本当味噌と相まって美味しそうです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶(๑´ڡ`๑)m(_ _)m

コツ・ポイント

今までこんな具合の料理は返レポさせて頂いてましたが、初めて鯖缶味噌、キャベツの甘み、味付け海苔で作りました(๑´ڡ`๑)皆様のええとこどりで感謝m(_ _)m致します<(_ _)>(๑´ڡ`๑)

このレシピの生い立ち

缶詰でぱぱっと簡単ヘルシー旨いお料理を作りたくて
レシピID : 7430972 公開日 : 23/01/28 更新日 : 23/03/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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runa10
昨日ハヤシライスと一緒に頂きました!レンジで野菜カサ減り鯖缶とすぐに馴染みますね😊キャベツ人参小松菜コーン入りで♬来週又お届けを

盛り沢山の野菜魚で栄養面も彩りもさすがの仕上がり逸品ですね๑´ڡ`๑)有難うございますm(_ _)runa10さん٩๑❛ᴗ❛๑۶