青梗菜と卵の炒め物の画像

Description

戴いた青梗菜があったので
モヤシ、カニカマ、卵と一緒に炒めてみました。

材料 (4人分)

2株
100g
4本
3個
油(炒め用)
大1
生姜(すりおろし)
1かけ
☆創味シャンタン
小2
☆醤油
小2
☆砂糖
小1
☆酒
大2
☆塩コショウ
適宜
片栗粉+水
大1+100cc
ごま油(炒め用)
大1

作り方

  1. 1

    チンゲン菜は葉と茎に分け、葉は4cm位、茎は2㎝位の長さに切る。

  2. 2

    カニカマは4等分の長さに切る。☆の調味料は合わせておく。

  3. 3

    卵は割りほぐし、塩コショウ。油大1を熱したフライパンにひき、炒り卵を作って別容器に取り出す。

  4. 4

    フライパンを再度熱してごま油大1をひき、生姜を入れてチンゲン菜の茎から炒める。

  5. 5

    4にチンゲン菜の葉の部分を入れて炒める。葉がしんなりしてきたら、カニカマと炒り卵、☆の調味料を加えザッと混ぜる。

  6. 6

    5に水溶き片栗を加えてとろみがついたら出来上がり。

コツ・ポイント

カニカマと卵は入れてから混ぜ過ぎないようにしてください。

このレシピの生い立ち

戴いた青梗菜があったので
消費するために考えたレシピです。
レシピID : 7428121 公開日 : 23/01/25 更新日 : 23/01/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
★俺★
美味しくできました!!カニカマぬきだけど!笑