ルー不要*簡単!鯖缶の塩麹トマトカレー

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Description

*発酵食品は最高*
塩麹を使ったコク旨カレー!
鯖・トマト・塩麹の旨味が合わさって、市販のルーにも負けない味に!

材料 (4人分)

1缶(190g)
1缶(400g)
大1個
カレー粉
大さじ2
塩麹
大さじ2
大さじ2〜
100ml

作り方

  1. 1

    写真

    鍋に少量の油を敷き、薄切りにした玉ねぎを炒める。

  2. 2

    写真

    玉ねぎがしんなりしたら、水・トマト缶・鯖缶・カレー粉・塩麹を入れる。
    鯖缶は汁ごと入れてください♪

  3. 3

    時々かき混ぜながら10〜15分程煮込めば完成です。

コツ・ポイント

*鯖缶は汁ごと入れてください♪
*大人向けのスパイシーな味付けです!辛いのが苦手な方やお子様には、牛乳を加えると味がまろやかになって食べやすくなります♪

このレシピの生い立ち

これまでコンソメで作っていた鯖缶×トマトのカレー。コンソメを塩麹に置き換えてみたら、大ヒット!
ケチャップやソースなど他の調味料を入れなくてもしっかり味が決まる美味しい味付けになりました♪
レシピID : 7422896 公開日 : 23/01/20 更新日 : 23/01/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
湯気つくってみた
お鍋から失礼します。玉ねぎはみじん切り、人参半分もみじん切りで追加しました。家にあるもので簡単につくれて美味しかったです。