フルーツ大福の画像

Description

あんこの甘さと果物の甘酸っぱさがよく合います。

材料 (8個分)

100g
砂糖
10g
120ml
140g
お好みの果物
10g×8個
適宜
栄養価(1個分)
エネルギー
95kcal
食塩
0g

作り方

  1. 1

    あんこを8等分にし、丸める。

  2. 2

    写真

    耐熱ボウルに白玉粉、砂糖を入れて水を加え、よく混ぜる。ふんわりラップをかけ、500Wの電子レンジで約2分30秒加熱する。

  3. 3

    写真

    熱いうちによく混ぜて、全体的にまとまったら再びふんわりラップをかけ、電子レンジで約1分加熱する。

  4. 4

    写真

    バットなどに片栗粉を広げ、熱いうちに生地をあける。

  5. 5

    写真

    手に片栗粉をつけて形を整え、生地を8等分に分ける。(熱いのでやけどに注意!)

  6. 6

    写真

    手に片栗粉をつけ、5の生地を直径7㎝ほどに広げ、1をのせて、生地を上に伸ばすようにして包む。

  7. 7

    写真

    最後をつまんで閉じ、閉じた面を下にしておく。残り7個も同じように作る。

  8. 8

    写真

    大福の上側をキッチンバサミで斜めにカットし、間に果物を挟む。

コツ・ポイント

熱いうちに生地を成型するのがポイントです。(熱いのでやけどに注意してください。)

このレシピの生い立ち

お好みのフルーツでかわいいフルーツ大福が作れます。オンライン親子料理教室(小学生対象)で実施したレシピです。
レシピID : 7414683 公開日 : 23/03/30 更新日 : 23/03/30

このレシピの作者

草加市保健センター
「大人も子供ももっと野菜を食べよう!」
☆1日に必要な野菜の量は「大人350g、幼児200g」です☆

野菜を簡単に、たくさんとれるレシピを紹介しています。
ぜひご活用ください!

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
☆紫苑★
用意していた餡が水分多めだったので餡なしで包みました。